Grâce aux champs d’application de la sophrologie, un accompagnement en sophrologie peut vous permettre de lutter contre le stress, les angoisses, les addictions, les troubles du sommeil, les tensions, les phobies et le manque de confiance en soi.

Grâce à ma formation, j’utilise des techniques de Programmation Neuro Linguistique (PNL) et de coaching pour atteindre un état de relaxation et libérer les tensions.